top of page

Stressvrij
in 30 dagen

Leer op een duurzame manier stress beheersen
 

Heb je een stressvolle baan?

Ondervind je persoonlijke problemen? 

Of heb je gewoon behoefte aan wat meer kalmte overdag? 

Met deze eenvoudige maar krachtige oefeningen ervaar je meer rust en balans in je leven.

 

Maak van je stress-systeem je vriend

en breng jezelf verrassend efficiënt tot rust.

Dit programma zit vol makkelijke energie-oefeningen waarmee je een anti-stress tool hebt waar je levenslang plezier aan beleeft. 

Kom weer op adem.

elijah-hiett-xRr9Lz3xfYs-unsplash.jpg

Waarom tijd investeren in een anti-stress tool loont

Je hebt meer focus, doet meer in minder tijd

Je stemming is stabieler en positief

Je communiceert vlotter 

Je slaapt beter en hebt meer energie overdag

Je voelt minder angst en paniek

Je bent minder vaak ziek

Je gaat vlotter om met moeilijke situaties

Je voelt dat je de touwtjes in handen hebt

Je kan de cursus thuis volgen, op je eigen tempo.

De video’s zijn geschikt voor alle leeftijden en zijn verstaanbaar voor iedereen.

Ontdek hoe je weer zen wordt en je leven verandert.

Klik hier om meteeen te bestellen 

Denk jij dat stress niet zo veel kwaad kan ? 

Een deel gezonde stress af en toe hebben we allemaal, maar bij chronische stress raakt je hormoonsysteem verstoord en voel je je niet lekker.

 

Staat je alarm te vaak ‘aan’ en heeft je lichaam geen tijd om op adem te komen? 


Kom weer op adem met Stressvrij in 30 dagen. 

Maak komaf met:

  • pijn in hoofd, nek, rug, spieren...

  • moe-gevoel en niet kunnen slapen

  • sputterende spijsvertering, bloeddruk of hartslag

  • vaak ziek zijn

  • angst, onrust, gejaagdheid

  • vergeten en gebrek aan focus

  • piekeren en gebrek aan zelfvertrouwen

  • prikkelbaarheid en slecht humeur

Stressvrij in 30 dagen

Videosessies

Korte efficiente energie-oefeningen om je stress onder controle te houden

Leerproces

Je leert je stress-meridiaan kennen om weer rustig te worden

Groep

Je maakt deel uit van een groep en motiveert elkaar om door te zetten

Stress is een wekker die je laat weten
dat je vasthoudt aan iets
wat niet waar is voor jou


Byron Katie

 
 

Image by Margot RICHARD

Bestel vandaag nog
"Stressvrij in 30 dagen"

Stress doet rare dingen met een mens en tast onze levenskwaliteit aan.  We zijn onderweg vergeten hoeveel we in huis hebben om zelf onze stress om te buigen.. 

Ga meteen van start, en je krijgt alleen maar voordelen:

Wat je krijgt: 

  1. Om de 2 dagen een korte video met makkelijke oefeningen

  2. Aanvullende audio-fragmenten en meditaties

  3. De beste energie-oegeningen om stress snel onder controle te krijgen

  4. Meer diepgaande technieken voor wie erg veel stress ervaart

  5. WhatsApp groep voor al je vragen

Stressvrij in 30 dagen - nu slechts - 67 Euro all-in

- onbeperkte toegang tot de online instructievideo's 

- 2 live sessies in groep om ervaringen te delen

- online groep en WhatsApp met alle deelnemers

- tools voor het leven om snel kalm te worden

Jammer als je deze kans voorbij laat gaan!

Doorgrond je stress-systeem en voel jezelf in evenwicht komen. 

neutraliseer stress

voel hoe je lichaam snel ontspant

leer je stress-meridiaan beter kennen

ontdek welke techniek je weer in balans brengt

voel je rustiger dan ooit

bouw aan je zelfzekerheid en vitaliteit

Scroll even terug en doe mee !

bottom of page